JoBridge飯田橋の原です。
先日、プログラムでドミノ倒しをしました。
これがプログラムか、、って思う方もしれまんせんが、
「みんなで苦労してドミノを並べ、一気に倒す」ことには
![](https://snabi.jp/uploads/blog_article_picture/201910/16/l_c89accd2-3da9-44e0-894a-306cc33b511e.jpg)
①無心で手作業に没頭することによる一種の瞑想効果
②うっかり倒してしまう失敗を経験して、心を強くする効果
③失敗した仲間を許す心を持ち、成長する効果
が期待できます!!
並べ始めたときには、あまり乗り気でない人もいましたが、
だんだんみんなハマってきて、凝った並べ方を考え出しては、
無言で並べました。
![](https://snabi.jp/uploads/blog_article_picture/201910/16/l_5ef90306-bff1-46d4-9442-0d362dd38b58.jpg)
協力して行う取り組みは本来もっている力を出しているように
感じました。普段の生活や仕事でもちょっとしたフォローだけでも
生きにくさや働きにくさがなくなると思います。
![](https://snabi.jp/uploads/blog_article_picture/201910/16/l_494d9346-e947-4be7-a842-1d66d887943f.jpg)
動いた分、新しい自分になる!
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
~うつ病・発達障害など専門の就労移行支援~
~自分らしい生き方、働き方を見つける場所~