JoBridge飯田橋の髙木です。
導入期のプログラムに、マインドマップというものがあります。
マインドマップとは、特定のキーイメージを中心に置き、そこから
放射状に図を広げていって、一つのマップを作ります。
思考を整理するのに大変有用なツールであって、アイデアをまとめる
ときに用いられることが多いといえます。
マインドマップは、イメージを、そのまま書き出しますので、全体像
の把握、つまり頭の中を俯瞰することができるのです。
また、なぜこの結論至ったのか、それまでの流れを可視化できるので、
論理的にも思考を整理することができます。
ところで、この思考の整理術、マインドマップは自己理解の場面でも
使うことができます。
自分の名前をキャンバスの中心に据え、そこから放射状に自分を形作
る何かをどんどん書いて行きます。
進めて行くにあたってはあまり考えこまず、言葉の浮かぶままに書き
出して行くことがポイントです。
また、取り組むうちに、自分が大切にしていること（ポリシー）、
こうなりたいという未来の姿など見出すこともできるのです。
JoBridge飯田橋では、マインドマップは主に導入期のプログラムに
取り入れています。そして、自己理解のプログラムとして、訓練期
など導入期以外の場面でも活用しています。
動いた分、新しい自分になる！
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