こんにちは
JoBridge飯田橋の内田です。
自分の良さを、相手を通して発見して行く。
『ジョハリの窓』を行いました。
ジョハリの窓はとは、“自分が知っている自分の特性”、“相手が知っている
自分の特性”について、それぞれ４つにフレーム（窓）分類し、自分の長所を
見つけます。
人は誰しも、自分の知らない自分の窓があり、ジョハリの窓ではこれを
“盲目の窓”と呼んでいます。
これに対して、自分は知っているが相手は知らない自分の窓を“秘密の窓”
と呼びます。
そしてこれに加え、自分も相手も知る“解放の窓”、自分も相手も知らない
“未知の窓” が存在し、ジョハリの窓はこの４つの窓からなります。
JoBridge飯田橋ではジョハリの窓を集団形式で実施します。
その人の良いところを焦点に当て、自己理解を深めて行きます。
プログラムの最後、利用者さんより感想を伺ったところ、想像していた以上
に“盲目の窓”が存在していたことに驚きの声がありました。
ジョハリの窓の延長には、『ほめワーク』や『自分新聞』、そして就職活動
での自己PRがあります。
自己理解のツールとしてジョハリの窓を活用して行くとともに、自分の知る
自分の長所を他者に表現できるようになることも目的といえます。
動いた分、新しい自分になる！
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
～うつ病・発達障害など専門の就労移行支援～
～自分らしい生き方、働き方を見つける場所～
