こんにちは。
JoBridge飯田橋の上原です。
人に頼ることは得意ですか？もしくは好きですか？
私は苦手です。
プライドが邪魔していたり、
責任感を必要以上に感じていたり、
他人を信用できなかったり、
頼りたいと思える人がいない、などなど
一人で踏ん張ってしまう人もいるのではないでしょうか。
これって実は、大昔の狩猟時代に根付いた
習慣だったそうなんです。
狩りが得意な人にばかり頼っていたら、
その人が体調を崩したときに、
食べられるものがなくなってしまいます。
だから、人に頼りすぎてはいけない、自分でできるようにならないと、
と刷り込まれていったそうなんです。
本能だから、そんな自分を責める必要はありません。
でも！もし一人で抱えすぎて辛いなら、
私たちは現代人。
人は、心を許せる、安心できる場所があってこそ、
勇気を出して遠くまで歩いていけるのです。
まずは、人に頼れない自分に気づくことが第一歩です。
自分を責めず、
甘え上手な人から話を聞くのもいいと思います。
どんどん一人で背負っているものを
おろしていって楽に生きていきましょう。
動いた分、新しい自分になる！
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
～うつ病・発達障害など専門の就労移行支援～
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