『１日８時間働いてみる！？』

　
JoBridge飯田橋の内田です。
　
　
　
一般労働者の週間の労働時間は40時間である。
これは、障がい者にとってはとても高い壁でする。
大抵、JoBridge飯田橋に通所してくる方は最初、
「私は週40時間で働いて、給与をフルにもらいたい！」
と言ってくる。
　

　
しかし、通所していく内に週40時間という現実に
ぶつかってくる。1日5.5時間（休憩を除く）の通所でも
メンタルトレーニングなどで、苦しくもなる。
　
　
　
まして、職場体験実習などすると1日5時間の労働を
2週間もすると疲れてしまい次の日、ぐったりしてしまう
時もある。
　
　
　
これは決して、特別なことではない。
社会はストレスの塊、健康でいてもメンタルが
辛くなるのは当然である。
　
　
　
ましてや、病気で家から出れない状態が続いていた
のであれば、外に出て何かに長時間、集中している
時間は苦痛そのものである。
　
　
　
それも業務は自分には向いているかもしれないが、
“特段好き”でもないことであるし、
また、いろんな人がいる中で行うことはストレスの
度合いは日常生活では味わない。
　
　
　
そんな、ストレスがかかる世間に入っていくのに
自分でメンタルをトレーニングするのは大変です。
自分一人ではできことも支援があれば、できることも
あります。それがJoBridge飯田橋の良いところです。
　
　
　