JoBridge飯田橋の内田です。
日々、仕事やプライベートの予定など(通院の予約)
に追われてしまうと、つい怠ってしまうのがタスク
「task=仕事・課されたつとめ」の管理です。
JoBridge飯田橋では、タスク管理のプログラムを
実施いたしました。
参加者にタスク管理の苦手意識について伺うと、
次の声が上がりました。
・長いスパンでスケジュールを立てるのが難しい
・相手がいる場合、スケジュールを合わせるのが苦手
・仕事に追われてしまい、優先順位がつけられない
皆様、タスク管理には悩みを抱えているようです。
プログラムでは、まずはタスク管理を整えることの
大切さと、上手くいくタスクスケジュールの立て方を、
イラストを交えてながら、座学形式で学びました。
その後は、用意したフレームの上に
模擬的なスケジュールを配置し、利用者同士、
意見交換を行いました。
参加された利用者の方々は、タスク管理のコツに
ついて、掴むことができたようで、今回得たことは
継続して続けることで身につくという点を参加者
全員で確認いたしました。
仕事の事前準備の大切さを表す言葉として、
「段取り8分（ぶ）、仕事2分」があります。
事前にしっかりと段取りを行うことが仕事をこなす
上で、必要とされるとの意味の格言です。
こうした先人の言葉にもある通り、タスクを管理
するということは、仕事を進めていくうえでの
要石であること、学ぶことができました。
動いた分、新しい自分になる！
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
～うつ病・発達障害など専門の就労移行支援～
～自分らしい生き方、働き方を見つける場所～
