『 夢中になるとき本来の・・・ 』
JoBridge飯田橋の原です。
 
 
先日、プログラムでドミノ倒しをしました。
これがプログラムか、、って思う方もしれまんせんが、
「みんなで苦労してドミノを並べ、一気に倒す」
ことには
 
 
 
 ①無心で手作業に没頭することによる一種の瞑想効果
 
 ②うっかり倒してしまう失敗を経験して、
   心を強くする効果
 
 ③失敗した仲間を許す心を持ち、成長する効果
 
 
が期待できます!!
 
 
 
並べ始めたときには、
あまり乗り気でない人もいましたが、
だんだんみんなハマってきて、
凝った並べ方を考え出しては、
無言で並べました。
 
 
 
協力して行う取り組みは
本来もっている力を出しているように
感じました。普段の生活や仕事でも
ちょっとしたフォローだけでも
生きにくさや働きにくさがなくなると思います。
 
 
 
 
 
 
     動いた分、新しい自分になる!
  就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
 ~うつ病・発達障害など専門の就労移行支援~
 ~自分らしい生き方、働き方を見つける場所~