こんにちはJobridge飯田橋の渡部です。
11月に入り、秋本番と行きたいところだったが
暑さと長雨続き、夏が終わらないと思っていた
ところ、
10月下旬から突然、朝晩の気温が低くなり
北風ピー、プー吹き荒れて、冬のような天気に
なっていました。
私は秋はどこへ行ってしまったのだろう？
と思いましたが、皆さん、お体は大丈夫ですか？
寒暖差が激しくなると風邪を引きやすくなりますが、
昨今は、「寒暖差アレルギー」もひどくなるようです。
温度差が急激に変化すると血流が異常きたして
くしゃみ、鼻水、咳がでるそうです。
風邪みたいな症状ですが、あくまでも血管の収縮に
よる一時的なものなので、安心してください。
まあ、温かいラーメンを食べたときに鼻水がでるのと
同じ現象なのです。
しかし、この「寒暖差アレルギー」、酷い症状の人
になるとくしゃみや鼻水が止まらなくなるので、
その時は病院に行って診察をうけてください。
とにかく今年は、コロナが引き続き流行したり、
天候がおかしかったりして、体調を崩しがちです。
皆さまの十分、お体に留意してお過ごしください。
動いた分、新しい自分になる！
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
～うつ病・発達障害など専門の就労移行支援～
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