こんにちは。
JoBridge飯田橋の上原です。
突然ですが、
『ネガティブ』って聞くと、どんな印象を持ちますか?
後ろ向き、否定的、消極的、マイナス思考などと
認識している人が多いのではないでしょうか。
改めて考えてみてほしいのですが、
果たして、ネガティブって悪いことなのでしょうか。
![](https://giuri.jp/wp-content/uploads/2022/05/l_3332f38b-4643-4cc3-aae2-b8073a24b135.jpg)
ネガティブな考え方自体は、
決して悪いことではないと思っています。
何事にも慎重だったり、
リスクヘッジができていたり。
浮足立たずに物事を捉えることができるというのは、
自分を守るためにも大切なことで、
良い反面もあるのです。
それに、性格や考え方のクセでもあるので、
ネガティブ思考をやめて、今日からポジティブに!と
簡単に切り替えられるものでもないと思います。
もし、”ネガティブなせいで良くない状況になっている”
と思っているのであれば、
ぜひ、その先を見るようにしてみてほしいと思います。
”ネガティブに考えてしまう自分”に悩むのではなく、
”良くない状況なのは何か”をしっかりと見つめてみてほしいです。
困っていることそのものについて、
どうしたら良くなるのか、改善されるのか
ここに頭を使う方がよっぽど建設的です。
行動を大きく変化させるのは簡単ではないけれど、
ほんの小さな習慣から、
改善させていくことはできるはずです。
ネガティブかポジティブかは、
単なる考え方のクセなので、
対して重要ではありません。
大切なのは、その先の、
より良い人生にするためにどうしたら良いのか、
ということだと思います。
![](https://snabi.jp/uploads/blog_article_picture/202205/23/l_dc325f7f-0613-45e6-811d-5e87ec9e6bd5.jpg)
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