こんにちは!
Jobridge飯田橋の佐藤です。
弊所では、
ワークを活用した自己理解プログラムを
定期的に行っています。
特に”強み”を理解することは
企業へ自分を売り込むために
必須といっても過言では無いです。
![](https://snabi.jp/uploads/blog_article_picture/202208/03/l_fb95263d-811b-44a2-a961-3cbbf197db89.jpg)
今回はこの強みを引き出す質問の中から
一つかいつまんでお伝えします。
自分の強みは普段から無意識的に
やっていることです。
“難無(なんな)く”という言葉は
いとも簡単にできてしまうことを
指しますよね??
なので強みを分析する際は、
みなさんが普段から無意識的にできること
に焦点を当てて分析を進めていきます。
まずは周りができなくて
自分が当たり前にできると
どういう感情になるかを考えてみます。
結論からいうと、
それは周囲に対する
じんわりとしたイライラです。
じれったく感じると表現した方が
わかりやすいかもしれません。
無意識的にこなせる基準が
周囲より高いからイライラするのです。
「え、なんでできないんだろう??」
ただ、そこで他人に怒りをぶつけてはいけません。
自分の強みが出ているなぁと
自己理解が深まった証拠に
捉えてみてくださいね。
![](https://snabi.jp/uploads/blog_article_picture/202208/02/l_ebe74fb8-cb0b-45cb-8fac-594fb1ff8aa0.jpg)
動いた分、新しい自分になる!
就労移行支援事業所 JoBridge飯田橋
~うつ病・発達障害など専門の就労移行支援~
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